Voit itse lisätä ja muuttaa sisältöä muokkaa-painikkeiden avulla
Ennen tallennusta suositellaan ottamaan kopio muokkausruudusta (ctrl-a -> ctrl-c)
Olet itse vastuussa tämän teoksen käytöstä aiheutuvista vahingoista Lue lisää.
Ero sivun ”Snorklaus” versioiden välillä
Siirry navigaatioon
Siirry hakuun
Ei muokkausyhteenvetoa |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
| Rivi 5: | Rivi 5: | ||
* ''Omien'' taitojen ja voimien rajoissa terveenä. Sukella kaverin kanssa. | * ''Omien'' taitojen ja voimien rajoissa terveenä. Sukella kaverin kanssa. | ||
* Älä koske koralleihin, eläimiin yms. suojellaksesi itseäsi sekä luontoa. | * Älä koske koralleihin, eläimiin yms. suojellaksesi itseäsi sekä luontoa. | ||
* Palaminen auringossa varsin helposti snorklatessa. | * Palaminen auringossa varsin helposti snorklatessa. Vesi heijastaa ja lisää altistumista. Erityisesti pää, olkapäät, selkä ja pohkeet. | ||
* Juo riittävästi nestettä. Älä sukella täydellä vatsalla! | * Juo riittävästi sokeroimatonta nestettä, esimerkiksi kokoosvettä. Älä sukella täydellä vatsalla! Sukellusta ennen on sopivaa nauttia esimerkiksi hedelmi ja pähkinöitä. | ||
* Seuraa säätiedotuksia. Veden virtaus voi olla erittäin voimakasta. Ukkosmyrskyt. Vaaralliset rannat. Nousu- ja laskuvesi. Hait. Pysyttele lähellä rantoja tai venettä. | * Seuraa säätiedotuksia. Veden virtaus voi olla erittäin voimakasta. Ukkosmyrskyt. Vaaralliset rannat. Nousu- ja laskuvesi. Hait. Pysyttele lähellä rantoja tai venettä. | ||
* Hypotermia on mahdollinen myös lämpimissä vesissä snorklatessa. | * Hypotermia on mahdollinen myös lämpimissä vesissä snorklatessa. | ||
| Rivi 12: | Rivi 12: | ||
== Varusteet == | == Varusteet == | ||
Halvat varusteet eivät kestä kovin pitkään. Esimerkiksi Cressi, Mares, Oceanic, US Divers. | Halvat varusteet eivät kestä kovin pitkään. Esimerkiksi Cressi, Mares, Oceanic, US Divers. | ||
* Maski | * Maski (mask) | ||
* Snorkkeli | * Snorkkeli (snorkel) | ||
* Uimaräpylät | * Uimaräpylät (fins) | ||
** umpi | ** umpi | ||
** avo: Oceanic Viper 2 | ** avo: Oceanic Viper 2 | ||
* Uima-asu: UV-suojattu | * Uima-asu / shortsit: UP-vaatteita, 50+ UV-suojattu (vähintään UPF 30), polvipitkät shortsit. Suojaavat myös muulta kuin auringolta. Rash Gurard -shortsit. Esim. [https://www.mares.com Mares] Thermo Guard Shorts, Mares Trilastic Rash Guard Shorts, [https://store.cressi.com Cressi] Armor Rashquard Shorts. Tavallisen puuvillaisen t-paidan UPF-arvo on noin 5. | ||
* Pitkähihainen | * Pitkähihainen paita: Rash Gurard -paidat (rashies), jotka suojaavat myös meduusojen polttamisilta. Näkyvä väri. | ||
* Uimahattu / uimalakki / swim bandana: Orca Swim Hat, Orca Silicone Swim Cap | |||
* Märkäpuku | * Märkäpuku | ||
* Neopreenikenkä / uintikengät | * Neopreenikenkä / uintikengät | ||
* Snorklausliivi | * Snorklausliivi | ||
* Pintapoiju (safety buoy) | * Pintapoiju (safety buoy) | ||
* Aurinkovoide: Turvallista | * Aurinkovoide: Vedenkestävää. Turvallista luonnolle, koralleille, käytä sen sijaan pitkähihaisia UV-suojattuja vaatteita. Vähintään SPF 30. Lisää riittävän usein. | ||
* Pyyhe | * Pyyhe | ||
* Laukku: Orca Mesh Backpack | * Laukku: Orca Mesh Backpack | ||
* Vedenpitävä pussi/kotelo matkapuhelimelle: Huomaa, esimerkiksi ilman vedenpitävää suojakoteloa tai suojapussia iPhone-puhelimen kanssa ei voi sukeltaa varsinkaan suolaisessa vedessä! | |||
=== Huolto === | === Huolto === | ||
Versio 8. heinäkuuta 2023 kello 12.47
Johdanto
Tarvitaan uimataito!
Huomioitavaa
- Omien taitojen ja voimien rajoissa terveenä. Sukella kaverin kanssa.
- Älä koske koralleihin, eläimiin yms. suojellaksesi itseäsi sekä luontoa.
- Palaminen auringossa varsin helposti snorklatessa. Vesi heijastaa ja lisää altistumista. Erityisesti pää, olkapäät, selkä ja pohkeet.
- Juo riittävästi sokeroimatonta nestettä, esimerkiksi kokoosvettä. Älä sukella täydellä vatsalla! Sukellusta ennen on sopivaa nauttia esimerkiksi hedelmi ja pähkinöitä.
- Seuraa säätiedotuksia. Veden virtaus voi olla erittäin voimakasta. Ukkosmyrskyt. Vaaralliset rannat. Nousu- ja laskuvesi. Hait. Pysyttele lähellä rantoja tai venettä.
- Hypotermia on mahdollinen myös lämpimissä vesissä snorklatessa.
Varusteet
Halvat varusteet eivät kestä kovin pitkään. Esimerkiksi Cressi, Mares, Oceanic, US Divers.
- Maski (mask)
- Snorkkeli (snorkel)
- Uimaräpylät (fins)
- umpi
- avo: Oceanic Viper 2
- Uima-asu / shortsit: UP-vaatteita, 50+ UV-suojattu (vähintään UPF 30), polvipitkät shortsit. Suojaavat myös muulta kuin auringolta. Rash Gurard -shortsit. Esim. Mares Thermo Guard Shorts, Mares Trilastic Rash Guard Shorts, Cressi Armor Rashquard Shorts. Tavallisen puuvillaisen t-paidan UPF-arvo on noin 5.
- Pitkähihainen paita: Rash Gurard -paidat (rashies), jotka suojaavat myös meduusojen polttamisilta. Näkyvä väri.
- Uimahattu / uimalakki / swim bandana: Orca Swim Hat, Orca Silicone Swim Cap
- Märkäpuku
- Neopreenikenkä / uintikengät
- Snorklausliivi
- Pintapoiju (safety buoy)
- Aurinkovoide: Vedenkestävää. Turvallista luonnolle, koralleille, käytä sen sijaan pitkähihaisia UV-suojattuja vaatteita. Vähintään SPF 30. Lisää riittävän usein.
- Pyyhe
- Laukku: Orca Mesh Backpack
- Vedenpitävä pussi/kotelo matkapuhelimelle: Huomaa, esimerkiksi ilman vedenpitävää suojakoteloa tai suojapussia iPhone-puhelimen kanssa ei voi sukeltaa varsinkaan suolaisessa vedessä!
Huolto
- Pesu makealla vedellä.
- Rikkoutuneiden korjaus tai uusiminen.